무더운 여름 계속이 생각 나는 계절이죠~
오늘은 무료 숯으로 고기도 구워 먹고 찜질도 하고 계곡 물놀이까지
가능한 곳을 추천해 드리겠습니다.
바로
나혼자 산다에서 기안 84님이 갔던
장흥참숯 가마입니다.
여기서 나오는 숯을 무료로 주시기 때문에 집에서 음식을
준비해서 먹을 수 있습니다.
그리고 참숯에서 나오는 원적외선 때문에 그런지
어깨, 등, 목 뭉친 근육이 다 풀리는 경험도 할 수 있습니다.
일단 소개를 해드리기 전 원적외선의 효능에 대해 알아보겠습니다.
원적외선 효능
가시광선보다 파장이 길어서 눈에 보이지 않는 빛으로
침투가 잘되는 성질이고 몸에 열을 전달할 수 있는 것을 의미
각종 질병 원인인 세균을 없애는데 좋고 모세혈관을 넓혀서 혈액순환, 세포조직생성에
도움을 줍니다.
공명효과가 있어서 수분과 단백질 분자에 닿아서 세포를
미세하게 흔들어 주면서 만성피로에 좋고
성인병예방효과도 있습니다.
통증완화, 중금속제거, 곰팡이 번식 방지 공기정화의 효과도 있습니다.
이제 장흥 참숯가마에 대해 알려 드리겠습니다.
주소
경기도 양주시 장흥면 권율로 400
이용요금
대인 15000원
소인 11000원
찜질복과 수건 제공됩니다.
준비물
고기, 쌈장, 집개, 상추, 고추, 마늘, 고기 불판, 얼음물
숟가락, 젓가락, 가위, 포일에 싼 고구마
왜 준비물이 음식이냐고요??
바로 참숯가마에서 타고 남은 숯을 무료제 공해주시 때문에
집에서 고기와 음식을 싸 오면 맛있는 한 끼 해결 가능합니다.
고기불판 장갑은 매점에서 구매 가능합니다.
고기불판을 구매하시면 장갑 포함된 가격입니다.
사진에 보이는 곳이 고기를 구워 먹을 수 있는 장소입니다.
옷을 갈아입고 숯가마 앞 평상에 미리 자리를 잡아 두시고
고기 구워 먹는 곳으로 이동합니다.
여기서 꿀팁!!!
11시 전에 도착하셔야 원하는 평상자리 맡을 수 있습니다.
평상자리부터 잡고 나서 고기 구워 먹을 자리를 잡습니다.
안 그러면 기다려야 합니다.
무더운 여름은 비수기 일 것 같지만 계곡이 함께 있어서 오히려
여름이 성수기입니다.
일단 자리를 잡으셨다면
바깥에 화로가 하나 챙기고
화로에 숯을 옮겨 담습니다.
숯을 넣은 화로를 상에 끼워 넣고 불판에
고기를 가지런히 눕혀 놓고 그대로 작은 화로에
굽는 것이 아니라
숯이 한가득 쌓여 있는 곳에서
초벌구이를 합니다.
초벌 구이가 된 고기를 잘라서
화로에 옮겨 더 익혀서 드시면
빨리 그리고 편하게 식사 가능합니다.
다 드신 후 화로에 있는 숯은 다시 화로에 부어 놓고
다 쓰신 화로는
고구마 구울 수 있게 준비된 곳에 가져가서
고구마 구울 때 고구마 위에 올려두시면 됩니다.
고구마는 익는데 최소 30분이 걸립니다.
*이용하신 상은 다음사람을 위해 깨끗하게 치워 주시고
재활용과 일반 쓰레기 분리해서 버려주세요
다 드시고 나서 찜질하시고 나오셔서
고구마 드시면 완전 꿀맛입니다.
찜질방은
고온, 중온, 미온, 꽃탕이 있으며
고온은 큰 수건으로 얼굴과 몸을 감싸고 들어 가시고
꽃탕은 엄청 뜨겁기 때문에 나무로 된
신발을 무조건 신어야 하고 큰 수건으로 얼굴과 몸을 가리고 들어가야 합니다.
찜질방 입구에 보면 숯을 떼는 곳이 보입니다. 다들 앞에 옹기종기 앉아서
찜질을 하고 있습니다.
이 불꽃을 보면 눈이 좋아지고 아픈 곳 (등이나 다리)을 불이 있는 쪽으로
향해 있으면 참숯에서 나오는 원적외선으로 인해 통증 완화가 되는
효과가 있습니다.
저는 등, 어깨 손목, 팔꿈치 통증을 달고 살아서
이 불꽃을 등지고 앉아 있습니다.
찜질방과 이 숯가마 불꽃을 왔다 갔다 하면 어느새 근육통이
줄어 있고 엄청 개운합니다.
그리고 주자창 밑으로 내려가면 계곡으로 내려가는 계단이 있습니다.
찜질 후 계곡에서 물놀이하고 추우면
불꽃이 나오는 불가마 앞에서 옷 말리고 다시 계곡 물놀이 하고
이거야 말로 진정한 휴가가 아닌가 생각됩니다.
수도권에서 1시간 30분이면 도착하고
비싸지 않은 요금으로
온 가족이 찜질, 계곡 물놀이, 바비큐까지 한 번에 가능한 곳
장흥 참숯가마 정말 추천합니다..